アミノ酸シャンプーは頭皮が乾燥しやすい人にオススメのシャンプー。
乾いたフケが肩に落ちるタイプは試す価値ありです。
ぼくは頭皮が乾燥しやすいのですが、アミノ酸シャンプーに変えて3日でフケがとまりました。
アミノ酸シャンプーでフケがとまるとは限りませんが、自分に合うシャンプーは見つけやすいはずです。
アミノ酸シャンプーがフケ対策に効果的な理由
フケの原因で多いのが頭皮の乾燥です。（頭が乾燥肌になっている状態）
その場合にでるのが乾燥したパラパラなフケです。
主な問題は、洗浄力の強いシャンプーでの頭皮の洗い方にあります。
他にも原因はありますが、まずはシャンプーの見直しから始めてみると良いと思います。
アミノ酸シャンプーは頭皮に優しい成分で作られたシャンプーです。
頭皮に優しい＝低刺激＝アミノ酸シャンプー
まずは頭皮に負担をかけないシャンプーを選ぶことが大切です。
そこでオススメなのが低刺激のアミノ酸シャンプーというわけです。
ちなみに僕が以前使っていたシャンプーはスーパーやドラッグストアで安く買える市販のシャンプー。
そのシャンプーをよくよく調べてみると、かなり洗浄力の強いものでした。（いわゆる高級アルコール系のシャンプーでした）
ちなみにラウリル硫酸Naという成分が入ってるシャンプーは、かなり強めで敏感肌の人には合わないと言われています。
僕が使っていたシャンプーは、もろ表記されてました。（ラウリルとか硫酸とか）
そこで以前より美容師さんにも勧められていたのが「アミノ酸シャンプー」。
最初は説明されてもよくわからなかったので、自分でも色々調べてみました。
それで調べてみると、自分のフケのタイプに合ってそうなので、合いそうなアミノ酸シャンプーを購入してみました。
そして使ってみた結果ですが、僕は良かったですね＾＾
まとめ
肩に白いフケが出てきたり、乾燥肌、敏感肌の人にアミノ酸シャンプーは良いと思います。
ただし、今まで洗浄力に頼っていた分、シャンプーの洗い方が強くなる可能性があります。（そうなると、頭皮の洗い方で負担をかけてしまうので注意です）
頭でゴシゴシ泡立ちさせないように注意してください。
またアミノ酸シャンプーにも様々な種類があります。
改善できない場合は他のアミノ酸シャンプーにしてみたり、シャンプー以外での生活の見直しも必要かもしれません。
頭皮が乾燥しやすい人にオススメ！
僕は頭皮が乾燥しやすいフケだったのですが、このシャンプーを使ったら３日でフケがなくなりました。
こちらのシャンプーです↓
